Teknik Manipulasi Massage

1.         Effleurage atau Mengurut

Effleurage dilakukan dengan telapak tangan, ujung-ujung jari tangan/ibu jari, atau punggung jari tangan. Gerakan manipulasi yang dilakukan harus searah dengan pembuluh vena atau menuju jantung. Kemudian gerakan yang diberikan tidak boleh terlalu keras, karena dapat menimbulkan panas pada kulit atau melukai kulit.

Effleurage bermanfaat untuk membersihkan kotoran pada permukaan kulit, memperlancar peredaran darah, cairan getah bening, dan pasokan gizi dalam otot.

2.         Petrisage atau memijat

Petrisage merupakan pemberian tekanan pada bagian tubuh yang di massage supaya menjadi rileks dan tidak tegang. Gerakan petrisage dapat dilakukan dengan berbagai cara antara lain dengan dua tangan bergantian, , dua tangan secara bersamaan, bergantian telapak tangan, ibu jari tangan, atau jari-jari tangan sesuai otot tubuh yang di massage.

            Gerakan manipulasi petrisage dilakukan adalah untuk mengistirahatkan otot, mengurangi ketegangan otot, melunakkan kontraksi otot, mengaktifkan metabolism tubuh, dan menghilangkan kelelahan.

3.         Friction atau mengerus

Gerakan manipulasi friction dilakukan untuk menghancurkan kebekuan-kebekuan dan pergeseran yang terjadi pada jaringan ikat dan otot. Gerakan manipulasi friction dapat dilakukan dengan menggunakan telapak tangan , ibu jari, ujung-ujung jari, buku-buku jari pada punggung jari, atau menggunakan siku tangan jika yang dimanipulasi pada permukaan tubuh yang tebal.

Gerakan manipulasi friction bermanfaat untuk menormalkan peredaran darah, menaikkan suhu tubuh, mempercepat peredaran getah bening, mengistirahatkan otot yang lelah, dan mempercepat pasokan gizi ada jaringan tubuh.

4.         Shaking atau Menggoncang

Gerakan manipulasi shaking adalah gerakan menggoncang bagian tubuh yang di massage. Gerakan Shaking dilakukan secara cepat. Untuk menghindari rasa sakit yang ditimbulkan dari manipulasi shaking, maka arah gerakannya harus disesuaikan dengan bentuk otot.

            Gerakan manipulasi shaking dapat dilakukan dengan telapak tangan, dengan dua tangan, atau memegang sekelompok otot. Tujuan dari gerakan manipulasi shaking adalah untuk memulihkan ketegangan otot , mempercepat transpor informasi syaraf ke jaringan tubuh, mencegah kekejangan otot, dan mempercepat pasokan gizi yang dibutuhkan bagian tubuh.

5.         Tapotement atau Memukul

Gerakan manipulasi tapotement dilakukan dalam bentuk pukulan yang dilakukan secara cepat dan durasi yang lama sehingga akan menimbulkan rangsangan yang keras. Gerakan ini dapat dilakukan dengan cara mengepalkan tangan , dengan telapak tangan, sisi telapak tangan, atau jari-jari.

Gerakan manipulasi tapotement bertujuan untuk memperlancar peredaran darah, mempertinggi tonus otot, memepercepat pasokan gizi pada jaringan, dan memperlancar metabolism.

6.         Vibration atau menggetarkan

Gerakan manipulasi vibration dilakukan dalam merangsang syaraf vegetative pada alat-alat dalam dan luar untuk mempengaruhi alat-alat tersebut. Supaya hasil yang dicapai maksimal maka kondisi bagian tubuh yang akan dimanipulasi harus dalam keadaan rileks.

Gerakan manipulasi vibration bertujuan dalam memberikan manipulasi goncangan adalah untuk mengendurkan otot, meningkatkan fleksibilitas, jaringan-jaringan, menenangkan ketegangan syaraf pada daerah yang di massase.

7.         Skin rolling atau melipat kulit

Gerakan manipulasi skin rolling dilakukan dengan cara mencubit kelompok kulit dengan ibu jari atau jari. Skin Rolling gerakannya seperti mendorong dari bawah ke atas yang dilakukan secara bergantian.

            Tujuan dari gerakan manipulasi skin rolling adalah untuk melepaskan kulit dari jaringan ikat di bawahnya, melebarkan pembuluh kapiler di bawah kulit, mempertinggi tonus, memperlancar peredaran darah, dan memperbaiki pertukaran zat.

8.         Walken atau menggosok

Gerakan manipulasi walken hampir serupa tujuannya dengan gerakan manipulasi effleurage.  Hanya saja gerakan walken hanya dilakukan pada daerah punggung dan pantat. Atau dengan kata lain adalah pada bagian tubuh yang berpenampang luas. Gerakan manipulasi walken dilakukan dengan cara menyilang menggunakan dua telapak tangan yang berbeda arah.

Sifat dan Pengaruh Massage

Sifat dan Pengaruh Massage

A.        Sifat

a.    Menenangkan (sedative)

b.    Menggerakkan (stimulared)

c.    Menghilangkan rasa sakit

d.    Menghilangkan bahan kotoran (deplotorich)

e.    Membersihkan dan menyehatkan kulit (desquamatif)

f.     Menyenangkan pikiran (psychis)

B.        Pengaruh

a.    Kulit

-       Desquamatif : kulit yang di massage jadi bersih

-       Diplotorich : kulit yang di perah atau di massage terjadi reaksi dalam kulit atau ottot tubuh sehingga merangsang keluarnya cairan atau kotoran dalam tubuh.

-       Terjadi panas

b.    Otot

-       Stimulared : merangsang gerakan-gerakan tubuh

-       Sendatif : aotot yang mengalami kelelahan akan mengalami pengenduran dan relaksasi

-       Deplotorich : akan memperlancar peredaran darah sehingga enumpukan asam laktat dapat dikurangi, kelelahan dapat disembuhkan.

c.    Persendian

-       Stimulared : merangsang gerak persendian, mencegah cedera, dan menyiapkan gerakan yang lebih luas

-       Diplotorich : mencegah kelelahan yang terjadi pada persendian

d.    Saraf

-       Sendatif : menenangkan (pasien yang di pijat merasa nyaman)

-       Psychis : menyatakan yang sakit menjadi sembuh.

Manfaat Sport Massage

A.        Jaringan Saraf

a.    Mengontrol secara sadar di dalam system saraf pusat dan system saraf perifer

b.    Mempercepat pasokan darah pada system saraf pusat dan system saraf perifer

c.    Mengurangi rintangan persepsidan mempercepat reaksi saraf

B.        Jaringan Kulit

a.    Memperlancar peredaran darah di dalam vena.

b.    Memperluas pembuluh denyut

c.    Meninggikan kekuatan ketegangan otot kulit

d.    Melembutkan kulit

e.    Memperbaii motabolisme

C.        Jaringan Otot

a.    Mengontrol perangsangan di dalam system otot.

b.    Mengontrol kontraksi otot dan pendorongan otot.

c.    Memulihkan stamina dan kemampuan olahraga.

d.    Menyembuhkan cedera otot dan mengembalikan elastisitas otot.

e.    Memperlancar asokan darah untuk memperkuat otot.

f.     Mengaktifkan energy otot

g.    Meningkatkan 5-7 kali kemampuan otot dalam olahraga.

h.        Peredaran darah

a.    Mempercepat peredaran darah

b.    Memperlancar pasokan oksigen

c.    Mempercepat peredaran darah.

d.    Mempercepat pasokan gizi ke darah

e.    Memperbesar fungsi pembuluh kapiler

f.     Menaikkan kuantitas sel darah putih dan sel darah merah

g.    Memperbaiki pasokan gizi ke dalam jaringan tubuh.

h.    Menutup meresapnya bakteri ke dalam jaringan.

i.      Mempercepat kenaikan sekresi kencing.

j.      Mempercepat sekresi air

k.    Memperbaiki metabolism dalam otot

l.      Membuat pernapasan teratur

m.   Menguatkan system otot pernapasan.

Sport Massage

Pengertian Massage

Dalam perkembangannya massage telah berkembang secara signifikan. Pemberian massage pada setiap individu sudah dapat diberikan sesuai dengan fungsi, tujuan, dan manfaat masing-masing. Misalnya bagi olahragawan bisa diberikan sport massage (massase olahraga), bagi yang ingin menggunakan massage sebagai alat untuk penyembuhan kelainan fisik dapat diberikan segment massage (massage penyembuhan), Sementara untuk menjaga penampilan tubuh atau menjaga kecantikan wajah dapat diberikan (beauty massage).

Sport Massage

Aktivitas fisik yang berupa olahraga sangat bermanfaat bagi kebugaran jasmani. Banyak manfaat yang dapat kita rasakan dari berolahraga. Khususnya dalam mencapai kebugaran yang prima, meningkatkan intensitas denyut jantung dan paru, memperlancar peredaran darah, membakar kalori dan lemak, dan manfaat lainnya. Namun demikian, tidak bisa kita pungkiri bahwa dalam pelaksanaan aktivitas jasmani memungkinkan terjadi kecelakaan saat berolahraga. Misalnya terjadi cedera atau menurunnya stamina akibat kelelahan yang berlebihan. Nah, untuk mengatasi problema diatas salah satu upaya adalah dengan memanfaatkan Sport massage atau massase olahraga. Massase olahraga khusus diberikan kepada orang-orang yang sehat badannya terutama olahragawan.

Sebagi metode fisioterapi dengan terapi pijat yang sudah dikenal dan diterapkan ribuan tahun yang lalu. Sport massase efektif dalam menstimulasi sirkulasi darah dan kelenjar getah bening. Sport massase berperan sebagai pertolongan pertama yang diberikan bagi olahragawan yang mengalami cedera setelah beraktivitas olahraga atau untuk meningkatkan stamina fisik yang prima. Selain itu, massage olahraga juga bermanfaat dalam memelihara, meningkatkan olahraga yang lebih baik, sehat, dan harmonis akan dapat terwujud.

Sport massage tidak hanya berguna bagi penanganan cedera otot, melainkan jauh dari itu. Mengingat terapi ini di berikan bagi orang yang sehat maka sport massage sangat berguna jika diberika kepada atlet yang melakukan pertandingan. Pemberian pijat yang dilakukan sebelum bertanding (pre even) sangat berguna dalam meningkatkan performa stamina, merilekskan ketegangan otot, serta menyegarkan otot dan tubuh. Tidak cukup pada pre even, pemberian massage olahraga pada periode setelah bertanding (post even) juga sangat dominan manfaatnya mengembalikan kebugaran tubuh dan menjaga stamina. Selain itu, jika periode latihan dalam bentuk istirahat ini diberikan manipulasi pijat, diyakini efektif dalam memangkas jeda waktu istirahat yang panjang.  

Sejarah Perkembangan Massage

Massage berasal dari bahasa yunani “massien” yang memiliki arti memijat atau melulut atau dalam bahasa arab “mas’h” yang artinya menekan dengan lembut. Sedangkan massage dalam bahasa perancis berasal dari kata “masser” yang berarti menggosok. Sampai saat ini teknik manipulasi atau pemijatan dalam massage masih menggunakan istilah-istilah dalam bahasa perancis. Para pelaku massage untuk pria dikenal dengan sebutan masseur sementara sebutan untuk wanita dikenal dengan masseus. Untuk Lebih lanjut massage disebut juga dengan ilmu pijat atau ilmu lulut.

Massage merupakan suatu istilah yang digunakan untuk menerangkan manipulasi-manipulasi tertentu dari jaringan lunak badan kita. Lebih rinci, Massage adalah suatu seni gerak tangan yang bertujuan untuk mendapakan kesenangan dan memelihara kesehatan dan jasmani. Gerak tangan atau manipulasi yang dilakukan secara mekanis ini akan menimbulkan rasa tenang dan nyaman bagi penerimanya. Massage dapat diberikan kepada semua orang (laki-laki, perempuan, orang dewasa, remaja, maupun anak-anak).

Jika kita mengamati kehidupan yang penuh suara hiruk pikuk sepanjang hari, tekanan jiwa, beban hidup yang berat, lingkungan sekitar yang sudah tercemar, asap motor di perkotaan, udaranya menjadi kotor akibat polusi atau ruang terbuka hijau yang kurang. Kondisi ini membuat individu untuk mencari solusi/cara dalam membebaskan diri. Setidaknya membebaskan diri dari tekanan hidup aspek mental atau kesengsaraan yang dialami. Salah satu solusinya adalah dengan merasakan gerakan manipulasi massage.

Pemberian massage yang baik dan benar dapat membuat pengaruh bagi seseorang berada dalam situasi mental dan fisik yang sulit untuk dilukiskan. Pengaruh tersebut berupa rasa aman, damai, nyaman, senang, dan tenang. Misalnya pengaruh pada berhentinya tangisan bayi atau anak-anak, berkurangnya keluh kesah orang yang mengalami ketegangan jiwa ataupun tertidur pulas penderita sakit. Selain itu, peran massage juga sangat penting bagi olahragawan pelatih, guru olahraga, maupun pekerja fisik yang berat. Dalam hal ini membantu dalam memulihkan kemampuannya sehingga dapat melakukan aktivitas dengan bugar dan lebih baik lagi.

Gerak tangan atau manipulasi massage dilaksanakan dengan tangan secara sistematis dan bertujuan memberikan pengaruh pada sistem otot, susunan syaraf, serta sirkulasi umum dan setempat pada darah dan lymphe. Lebih lanjut pemberian manipulasi massage akan menimbulkan effect fisiologis, mekanis dan psikologis yang mendatangkan relaksasi, berkurangnya beberapa jenis oedema, mengurangi rasa sakit, bertambah luasnya gerakan tubuh dan mengembalikan kesegaran.

Perkembangan Sepak Bola di Indonesia

Olahraga sepak bola mulai dikenal masyarakat pribumi pada era penjajahan Belanda. Saat itu, banyak bangsa penjajah yang datang ke Indonesia untuk melakukan kerjasama bilateral bidang perdagangan. Salah satu bangsa yang ikut datang ke nusantara dengan misi perdagangan adalah bangsa Cina. Diluar aktivitas perdagangan di nusantara, ternyata Bangsa Cina ikut memperkenalkan permainan sepak bola yang terkenal dengan kulit bundar ini. Dengan peran ganda itulah, Bangsa Cina bisa leluasan menunjukkan keberadaannya terutama untuk keuntungan misi perdagangannya.

Melalui permainan sepak bola inilah, Bangsa Cina mendapatkan pengaruh yang besar di Indonesia. Terbukti dengan terbentuknya organisasi bagi klub sepak bola olah warga keturunan cina pada tahun 1915. Inilah cikal bakal unjng tombak yang mengawali terbentuknya klub sepak bola di Nusantara (dulu Hindia Belanda).

Kemudian pada tahun 1930-an, organisasi sepak bola mulai muncul berdasarkan suku bangsa. Organisasi tersebut yang berdiri diantaranya adalah Nederlandsch Indische Voetbal Unie (NIVU) pada tahun 1936 milik bangsa Belanda namun sebelumnya bernama Nederlandsch Indische Voetbal Bond (NIVB), Hwa Nan Voetbal Bond (HNVB) milik seorang berketurunan Tionghoa, sedangkan milik bumiputra bernama Persatuan Sepakraga Seloeroeh Indonesia (PSSI).

Pada mulanya, keberadaan PSSI dipandang sebelah mata oleh sepak bola orang-orang belanda. Berkat peristiwa kekalahan yang dialami oleh SIVB (kalau tidak salah sekarang Persebaya Surabaya) yang memakai bintang-bintang dari NIVB kalah melawan VIJ (kalau tidak salah sekarang Persija Jakarta) dengan skor 2-1, akhirnya pada 15 Januari 1973 NIVU mengajak kerjasama dengan PSSI dengan penandatanganan Gentlemen’s Agreement. Sehingga dengan adanya penandatangan tersebut Belanda mengakui keberadaan PSSI secara de facto dan de jure. Sekaligus menyatakan PSSI dan NIVU sebagai pucuk organisasi sepak bola di Hindia Belanda, sebagaimana dilansir Wikipedia.

Pada tahun 1938 PSSI yang diketuai membatalkan perjanjian Gentlemen’s Agreement secara sepihak saat Kongres di Solo. Hal ini di latarbelakangi oleh pelanggaran perjanjian yang dilakukan oleh NIVU soal tim untuk dikirim ke Piala Dunia yang diselenggarakan di Perancis. NIVU secara sepihak memberangkatkan tim bentukannya sendiri ke Piala Dunia. Padahal di dalam perjanjian disebutkan bahwa seleksi tim dilakukan dengan dilakukan pertandingan antara NIVU versus PSSI. Pada saat itu PSSI memiliki tim yang sangat kuat. Ketangguhan PSSI mulai terkenal ketika menahan imbang 2-2 tim Nan Hwa milik Tionghoa. Padahal sebelumnya, Nan Hwa mengalahkan NIVU sebanyak 4-0 tanpa balas.

Meskipun demikian, era 1938 merupakan pertama kalinya Indonesia mengikuti Piala Dunia. Setelah bangsa Indonesia memproklamirkan kemerdekaannya, sepak bola tanah air dikontrol secara penuh oleh PSSI yang berubah nama menjadi Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia. Saat ini PSSI tercatat sebagai angota Konfederasi Sepak Bola Asia.

Sumber: wikipedia

Sejarah Sepak Bola Dunia

Kisah sejarah tentang asal-usul sepak bola dunia perlu kita ketahui bersama. Namun perlu diketahui, beberapa sejarah terkait asal muasal permainan yang digandrungi oleh semua kalangan ini masih penuh perdebatan. Artinya belum banyak ada penelitian secara sains yang dapat memastikan kebenaran tentang sejarah permainan sepak bola ini bersal dari mana.

Ada beberapa referensi yang mengatakan bahwa permainan sepak bola dimulai sejak tahun sebelum masehi, kira-kira sekitar abad kedua dan ketiga. Seperti sejarah yang diidentifikasi oleh FIFA (Federation Internationale de Football Association) selaku pengendali atau pengontrol sepak bola untuk seluruh dunia berasal dari China atau sekarang lebih kita kenal dengan Tiongkok.

Pada zaman dinasti Han sepak bola disebut juga tsu chu masih dimainkan secara sederhana. Saat itu tujuannya adalah sebagai rangkaian acara hiburan dan acara ulang tahun sang kaisar. Bahkan permainan sepak bola dijadikan media pelatihan fisik bagi tentara Dinasti Han. Walupun Bolanya terbuat dari kulit, bermain dengan cara menggiring, lalu memasukkannya ke dalam jarring kecil sebagai gawangnya.

Sejarah penting tentang permainan sepak bola pernah terjadi di Inggris, Dimana sang Raja Edwar II melarang sepak bola dimainkan di Inggris karena dimainkan tanpa aturan yang jelas sehingga banyak terjadi kekerasan pada saat bermain. Maka pada tahun 1368 Raja Edward III mencabut larangan tersebut, kemudian pada tahun 1572 di dilarang kembali oleh Ratu Elizabeth I dengan ancaman penjara bagi rakyat yang masih bermain sepak bola. Angin segar muncul kembali pada tahun 1680 oleh Raja Charles II dengan mencabut larangan bermain, sekaligus mengijinkan bagi semua rakyat Inggris untuk bermain sepak bola.

Perkembangan permainan sepak bola di inggris berkembangnya begitu cepat. Sejarah mencatat pada tahun 1820 permainan sepak bola sudah mulai dimainkan dalam lingkungan kampus misalnya Cambridge, Harvard dan kampus lainnya. Pada saat itu masih dimainkan secara kuno tanpa ada aturan bermain. Pada tahun 1848 baru mulai didiskusikan terkait aturan permainan di kampus Cambrigde.

Catatan Penting Sejarah Perkembangan Permainan Sepak Bola

• Pada tahun 1863 Asosisasi Sepak Bola Inggris (FA) terbentuk.
• Pada tahun 1885 terselenggarakannya pertandingan internasional di luar inggris yaitu Kanada vs Amerika.
• Pada tahun 1886 mulai didiskusikan untuk pembentukan asosiasi sepak bola dunia.
• Pada tahun 1888 wasit mulai memegang penuh kendali suatu pertandingan.
• Pada tahun 1888 mulai diberlakukan tendangan pinalti.
• Pada tahun 1904 organisasi olahraga sepak bola dunia yaitu FIFA terbentuk dengan anggota Prancis, Swedia, Spayol, Belanda, Swis, dan Belgia.
• Pada tahun 1908 pertama sekali dipertandingkan sepak bola di kejuaraan olimpiade dunia.
• Pada tahun 1938 BBC adalah televisi pertama yang menyiarkan olahraga sepak bolsa.

Sepak Bola

Salah satu cabang olahraga yang sangat melekat di hati masyarakat adalah cabang olahraga sepak bola. Cabang olahraga sepak bola begitu popular di seantero dunia. Karena permainan sepak bola sangat mudah untuk dimainkan dan tontonannya sangat menarik. Selain itu, olahraga sepak bola termasuk olahraga berkelompok, artinya dimainkan tidak dengan seorang diri. Ada 11 orang pemain dalam satu tim dengan (1 kiper & 10 pemain). Bahkan cara bermainnya aturannya cukup sederhana yaitu tidak dibenarkan menggunakan tangan bagi 10 pemain kecuali kipper selaku penjaga gawang.

Olahraga sepak bola bermanfaat dalam menjaga kesehatan dan kebugaran fisik bahkan lebih jauh daripada itu, mampu mempersatukan bangsa. Maka tidak mengherankan cabang olahraga sepak bola ini begitu mudah diterima masyarakat dunia hingga pelosok negeri. Sebagai bentuk penghormatan kita selaku insan pecinta sepak bola, kita harus mengetahui seluk beluk sepak bola. Tidak hanya pada lingkup manfaatnya saja. Alangkah lebih baik lagi seandanya kita menerawang kebelakang sejarah asal-usul sepak bola. Sehingga kita dapat menghormati, menjaga, dan melestarikannya sebagai bentuk dedikasi pada dunia olahraga sepak bola. 

    Setiap klub sepak bola selalu merindukan kemenangan. Ambisi besar ini adalah mimpi terbesar setiap klub sepak bola. Maka tidak mengherankan jika dalam sebuah klub terdapat taburan pemain bintang. Klub rela menggelontarkan dananya untuk mendatangkan pemain bintang. Tapi memiliki pemain hebat saja belum mampu membawa klub  untuk meraih ambisi kemenangan.

       Seorang manajer ikut andil dalam menangani klub dengan baik. Seorang manajer diyakini mampu memaksimalkan potensi para pemain bintang. Karena itulah sebuah klub rela membayar gaji seorang  manajer yang sangat tinggi. Berikut ini merupakan daftar manajer yang memiliki gaji tertinggi di dunia. Wow dan fantastis seperti dikutip dari bola.net yang dilansir oleh forbes.

1. PEP GUARDIOLA

Sumber Foto: Daily Express

    Pep Guardiola sangat berjasa dalam melahirkan strategi bermain umpan pendek atau tiki-taka. Setelah melatih Barcelona, ia memilih memanajeri klub Bayern Muchen. Saat ini ia melatih klub Premier League Manchester City. Ia mendapat gaji paling besar diantara pelatih dunia lainnya yaitu sebesar 24 juta USD per tahun.

2.  JOSE MOURINHO

Sumber Foto: Daily Mail

    Manajer ini penuh sensasional. Setelah berhasil menukangi Real Madrid dan berhasil memberikan beberapa kemenangan. Kini Jose Mourinho yang menyebut dirinya sebagai the special one dan the only one menerima gaji sebesar 17 juta USD per tahan dari klub yang pernah ia tukangi pada tahun 2004 hingga 2008.

3.  MARCELLO LIPPI

Sumber Foto: Goal.com

     Marcello Lippi merupakan manajer legendaries asal Italia. Ketika masih menjabat manajer Guangzhou Evergrande ia di gaji sebesar 14 juta USD. Saat ini ia sudah pensiun sebagai manajer.

4. FABIO CAPELLO

Sumber Foto: Daily Mail

       Berbeda dengan sebelumnya, Fabio merupakan manajer tim nasional bergaji tertinggi di dunia. Sejak menjabat sebagai manajer Rusia tahun 2012, Capello di gaji sebesar 13 juta USD per tahun.

5. LOUIS VAN GAAL

Sumber Foto: Stretty News

        Mantan manajer timnas Belanda Ketika awal musim di datangkan ke Manchester United gajinya dibayar sebesar 11,75 juta USD per tahun. Tapi sayang bersama Manchester United ia minim prestasi.  Bahkan ia dipecat digantikan oleh Jose Mourinho di klub yang berjlukan Red Devil.

6. CARLO ANCELOTTI

Sumber Foto:  Joget Bola

           Manajer yang sempat melatih Real Madrid ini layak mendapatkan gaji besar. Soalnya Carlo Ancelotti sering memberikan gelar juara untuk tim yang dibesutnya. Manajer yang mendapat julukan Don Carletto mendapat gaji sebesar 10,5 juta USD per tahun.

7. ARSENE WENGER

Sumber Foto: Dairy Express

       Manajer yang berjuluk Le Profeseur tersebut menerima gaji dari arsenal sebesar 10 juta USD tiap tahunnya. Meskipun sempat tanpa gelar selama 8 tahun, manajemen arsenal tidak urung dengan membayar gajinya dengan mahal.

8. JURGEN KLOPP

Sumber Foto: Soccer News

    Sering dikenal dengan gaya melatih yang cukup nyentrik.saat ini sedang mengalami penurunan prestasi bersama klub besutannya Borussia Dortmund. Memiliki gaji sebesar 6 jta USD per tahun. Klopp sedang bekerja keras memutar otaknya agar Dortmund tidak tergredasi.

9. MANUEL PALEGRINI

Sumber Foto: Harian Indo

        Manuel Palegrini mengawali kariernya di premier league pada musim lalu. Manajer asal cile ini dibayar memiliki gaji sebesar 5,75 juta USD per tahun. Mengawali karier di premir league bersama Mancherter City dengan sempurna dengan meraih juara premier league dan piala liga.

10. JORGE JESUS

Sumber Foto: Goal.com

      Setiap tahunnya jesus menerima gaji sebesar 5,5 juta USD. Klub yang berani membayarnya sebesar itu adalah benfica FC. Meskipun benfica FC Tidak termasuk klub yang kaya raya, namun benfica berani membayar mahal jesus.

Edy Rahmayadi resmi pimpin PSSI

BOS-MAFIA. Pelaksanaan kongres PSSI di Hotel Mercure Ancol pada Kamis (10/11) resmi menetapkan Edy Rahmayadi sebagai ketua umum PSSI periode 2016-2020. Penetapan ini dilakukan setelah Edy Rahmayadi meraih dukungan terbanyak 76 suara.

Sumber Foto: Suara.com

Dalam kongres itu, Edy Rahmayadi meraih suara terbanyak. Kandidat lain, moeldoko hanya meraih 23 suara, Edi Rumpuko 1 suara dan 7 suara dianggap tidak sah.

Sementara kandidat lainnya Erwin Aksa, Tony Aprilani, dan Djohar Arifin mengundurkan diri. Edi dalam komentarnya mengatakan, kemenangan ini adalah babak baru untuk kemajuan sepak bola.

“ini baru awal permulaan, kemenangan ini untuk sepak bola,” Komentar Edy.

Lebih lanjut edy mengatakan misinya kedepan akan membawa TIMNas U-23 untuk main di Olimpiade. Selain itu, tahun depan akan nada 3 kompetisi internasional.

“Di hadapan kami sudah piala AFF 2016. Kemudian pada 2017 ada SEA Games lalu Asian Games 2018. Pada 2024, timnas u-23 harus main di olimpiade,”Kata Letjen TNI ini.

*Sumber www.juara.net