Manfaat Sport Massage

A.        Jaringan Saraf

a.    Mengontrol secara sadar di dalam system saraf pusat dan system saraf perifer

b.    Mempercepat pasokan darah pada system saraf pusat dan system saraf perifer

c.    Mengurangi rintangan persepsidan mempercepat reaksi saraf

B.        Jaringan Kulit

a.    Memperlancar peredaran darah di dalam vena.

b.    Memperluas pembuluh denyut

c.    Meninggikan kekuatan ketegangan otot kulit

d.    Melembutkan kulit

e.    Memperbaii motabolisme

C.        Jaringan Otot

a.    Mengontrol perangsangan di dalam system otot.

b.    Mengontrol kontraksi otot dan pendorongan otot.

c.    Memulihkan stamina dan kemampuan olahraga.

d.    Menyembuhkan cedera otot dan mengembalikan elastisitas otot.

e.    Memperlancar asokan darah untuk memperkuat otot.

f.     Mengaktifkan energy otot

g.    Meningkatkan 5-7 kali kemampuan otot dalam olahraga.

h.        Peredaran darah

a.    Mempercepat peredaran darah

b.    Memperlancar pasokan oksigen

c.    Mempercepat peredaran darah.

d.    Mempercepat pasokan gizi ke darah

e.    Memperbesar fungsi pembuluh kapiler

f.     Menaikkan kuantitas sel darah putih dan sel darah merah

g.    Memperbaiki pasokan gizi ke dalam jaringan tubuh.

h.    Menutup meresapnya bakteri ke dalam jaringan.

i.      Mempercepat kenaikan sekresi kencing.

j.      Mempercepat sekresi air

k.    Memperbaiki metabolism dalam otot

l.      Membuat pernapasan teratur

m.   Menguatkan system otot pernapasan.